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【体験談】つらい不眠症を自力で改善した方法

不眠症になったことはありますか? これまで布団に入った瞬間に寝落ちしており、不眠と一切無縁の生活を送っていた私ですが、 ある日突然、不眠症になってしまいました。 確かに仕事は毎日忙しいけれど、何か大きなストレスがか...
不妊治療

【不妊治療】人工授精の流れと保険適用後の費用総額

※2022年11月の内容です。 不妊治療8ヶ月目に人工授精【AIH】を行ってきましたので、人工授精の流れとかかった費用をご紹介いたします。 悩んでいる方に少しでもお役に立てれば幸いです。 AIH意思確認 まずは先生と...
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【速暖×節電×軽い×可愛い】人感センサー付きファンヒーターが大優勝すぎた

寒い冬。節電の冬。 我が家では最近新しく、電気ファンヒーターを導入しました。 最近買ってよかったものランキング堂々の一位、 アイリスオーヤマの人感センサー付きファンヒーターをご紹介させていただきます。 ス...
不妊治療

【不妊治療】全然痛くない!不妊検査一覧と感想まとめ

不妊治療を始めたいけど、検査が怖くて踏み出せない。痛いのは嫌だ。という方は多いと思います。 血液検査も一週間前から憂鬱になるほど痛みに弱い私が、不妊検査を一通終えましたので感想をご紹介します。 少しでもみなさんの背中を押すことが...
不妊治療

【不妊治療】クリニックデビューとクリニック探しのポイント

妊活を意識し始めた方、不妊治療をお考えの方へ 私のクリニックデビューについてご紹介させていただきます。 勇気のいる不妊治療デビュー。少しでもみなさんのお役に立てれば幸いです。 妊活たった3ヶ月でクリニックデビューを決意 そも...
美容

【マスク肌荒れ対策】敏感肌の部分別プチプラスキンケア&メイク解説

今まで体験したことのない程の長期間のマスク生活で、大きな悩みが出てきました。 それが、マスク肌荒れです。 私は花粉症はもちろん、動物アレルギー、金属アレルギー...と非常に敏感肌。 例のごとく、マスクライフにも非常...
美容

【温活デトックス】海外セレブも愛用!話題のエプソムソルトが女性に嬉しい効能ばかり

Epsom Saltをご存知でしょうか。 テレビで紹介されたり、SNSで多くの有名人が紹介していたり、最近話題のエプソムソルト。 海外では古くから使われている、メジャーの入浴剤なんです。 今日はそんなエプソムソルトの使い方...
海外旅行

【経験談】旅行中の膀胱炎も問題なし!海外の市販薬が効果抜群だった話

多くの女性が経験したことのある、膀胱炎。 トイレを我慢したり、ストレスや疲れ、環境の変化など、原因は様々と言われていますが、女性にとって非常に身近な病気ですね。 基本的に膀胱炎は、病院でもらった抗菌薬を飲めば、すぐ治る病...
Italy

【ローマ観光地すぐ】格安ホテルB&B Nicoはコロッセオ徒歩圏内!おすすめホテル

イタリアに旅行に行った際、B&Bというサービスを宿泊してみました。 ローマの有名観光地である、コロッセオ、トレビの泉、スペイン広場へのへのアクセスも最高、一泊2000円弱で部屋も広々という条件揃い踏みで宿泊できたので、今日はそ...
Bolivia

【感動経験談】ウユニ塩湖は絶対ツアー!ボリビア人が素敵すぎた人生一の感動ツアー

ウユニ塩湖に行ったことはありますか? 世界中の絶景を紹介する本でいつも表紙になっているあの景色。 まさに、死ぬまでに一度は見たい世界の絶景。 念願のボリビアに行った際、ウユニ塩湖で個人ツアーを予約しました。 ...
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